Dag 9 - 2 träningspass idag

Började dagen med 3 km powerwalk och sedan Milon och coreövningar på det. Mötte upp Lollo på jobbet och sprang 4 km med ruscher på P18. Pasta och bacon till lunch och mangokyckling till middag. En bra dag.

I morgon är det Företagardagen så då blir det vilodag från träning.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0