Dag 37 - löpning/lufsning
Igår sprang jag 5 km och tränade på Form efteråt. Idag blev det 3 km och Milon på Form efter det. Känns jättebra. Hoppas på att hinna med att träna imorgon med. :)
Vet inte om jag kan kalla det löpning, det är nog mer åt det lufsande hållet, cirka 6,5 minut per kilometer.
Kommentarer
Trackback